Nonostante le giornate più corte ed il clima più ostile, è importante non vanificare tutta la fatica fatta durante l’anno e continuare l’attività di running anche in inverno. Bisogna però attivare delle strategie per essere più forti del freddo e non diminuire, o peggio, sospendere le nostre sessioni di corsa.
La maratona è la distanza regina della corsa di endurance e chiunque corra ci ha almeno fantasticato sopra, se non voluto provarla. Una prova dura, dati i lunghi 42 chilometri (e 195 metri), in cui non conta solo l’allenamento, ma soprattutto la testa ed il cuore. Richiede un allenamento serio e mirato, sia che si voglia correrla da protagonisti, sia che la si voglia correre semplicemente fino in fondo con il sorriso sulle labbra, perché una gara così lunga non la si può certo improvvisare.
Correre, strisciare nel fango, scavalcare muri, superare vari ostacoli naturali ed artificiali, mettere in gioco se stessi e la propria determinazione con prove di resistenza, forza, velocità ed agilità...tutto questo e molto ancora in gare che rievocano i percorsi di guerra militari che vengono svolti in addestramento dai militari d’Elìte.