Come sopravvivere alle feste natalizie?
Arrivano le vacanze natalizie e scattano i tradizionali tormentoni tipici delle feste più amate dell'anno. Nelle prossime settimane le nostre tavole saranno imbandite più spesso di dolci e leccornie varie, ma un runner può concedersi qualche piccolo strappo alla regola, seguendo alcuni pratici consigli per non trovarci a piangere sulla bilancia dopo l'Epifania.