Come iniziare a correre: dal divano ai primi 5 km
Come cominciare a correre in modo corretto?
blog di redazione
Il test del moribondo... con U4FIT
Tutti gli appassionati di running avranno visitato almeno una volta il sito di Roberto Albanesi, ingegnere che si occupa da anni di well-being, ossia “la scienza che abbinando una corretta visione della vita, una continua attività fisica e una sana alimentazione vuole portare chi la segue a un benessere duraturo”. Tra le tantissime nozioni legate al mondo della salute e della “corsa come stile di vita”, ce n’è una che suscita particolare curiosità tra chi si avvicina per la prima volta al mondo del running.
Francesco e la sua esperienza con U4FIT
Francesco, cliente di U4FIT da poco più di un anno, ha voluto raccontarci la sua profonda soddisfazione per i molteplici successi che ha ottenuto con il suo Personal Trainer specializzato nel running.
Il racconto delle sue avventure sportive, su questo blog, è il suo modo per ringraziare il suo Personal Trainer e U4FIT!