Avete mai partecipato al Global Running Day?
Non ne avete mai sentito parlare?
Il Global Running Day è una giornata internazionale dedicata alla corsa che viene festeggiata, da ormai 6 anni, il primo mercoledì di giugno di ogni anno.
La prima edizione inaugurale si tenne il 1 giugno 2016 e quel giorno presero parte alle celebrazioni oltre 2.5 milioni di runner provenienti da 177 Paesi del mondo, percorrendo circa 9.2 milioni di miglia.
Qual è lo scopo di questa giornata internazionale?
La celebrazione di questa giornata nasce per incentivare le persone a stare meglio attraverso l’attività fisica e per divertirsi in compagnia, cercando di incoraggiare quante più persone possibili a fare attività sportiva.
Non è importante correre da soli o in gruppo o marciare ad una determinata velocità; la regola fondamentale è muoversi ed impiegare del tempo in azioni sane per il corpo e per la mente.
La corsa, per questo evento, è infatti intesa come esercizio fisico per tutte le età, le capacità e i livelli: dal jogging alla semplice marcia su strada.
Quando si terrà la prossima edizione della Global Running Day?
La prossima edizione sarà il 1 Giugno 2022. Non perdetevela!
Non c’è bisogno di essere dei runner professionisti per amare la corsa.
La corsa è uno sport che può essere praticato da tutti indistintamente, basta farlo con le giuste accortezze e senza improvvisazioni.
Prepariamoci insieme per la prossima Global Running Day ;)
