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Ciao Diego, 
è semplicissimo, ti basta scegliere tra uno dei tanti allenatori disponibili dal Menu -> Personal Training e compilare la scheda del tuo profilo, in modo da dare al trainer tutti i dati necessari alla creazione del piano di allenamento personalizzato. 

Poi ti basterà correre, quando vuoi e in piena libertà d'orario, utilizzando U4FIT e a fine corsa inviare i risultati al tuo allenatore, che li riceverà e valuterà le tue performance, correggendo se necessario il piano di allenamento e dandoti comunque un feedback sui tuoi progressi.

Per qualsiasi domanda, siamo a tua disposizione!

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