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Come sopravvivere alle feste natalizie?

Arrivano le vacanze natalizie e scattano i tradizionali tormentoni tipici delle feste più amate dell'anno. Nelle prossime settimane le nostre tavole saranno imbandite più spesso di dolci e leccornie varie, ma un runner può concedersi qualche piccolo strappo alla regola, seguendo alcuni pratici consigli per non trovarci a piangere sulla bilancia dopo l'Epifania. 

Cagliari Respira con... U4FIT

Il Promontorio della Sella del Diavolo e il bellissimo Lungomare Poetto, il Parco Naturale di Molentargius con i suoi fenicotteri rosa e il Medievale Quartiere Castello faranno da cornice alla manifestazione sportiva in programma la prima domenica natalizia del 6 dicembre 2015: CagliariRespira ’15.

La competizione aperta a tutti si snoda su un tracciato pianeggiante e veloce articolato lungo un unico giro cittadino interamente chiuso al traffico.

Alberto Sulis e Valentina Carta vincono L’Urban Trail Cagliari

Una grande festa culturale, sportiva e turistica, ieri notte a Cagliari nei quartieri storici della città Villanova, Castello, Stampace e Marina, illuminati dalle luci dei mille duecento partecipanti alla terza edizione dell’Urban Trail Cagliari night race, la manifestazione di corsa (9 km) e di camminata (6 km) organizzata dalla Good Looking Entertainment con il patrocinio del Comune di Cagliari e degli Assessorati al Turismo e allo Sport.

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